如果突然被通知隔离,应该准备些什么

疫情期间

如果突然接到集中隔离通知

该带些什么东西呢？

中国疾控中心整理了一份

随身物品提示清单

一起来看看

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身份证明：

身份证、护照等。

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日常生活：

洗漱包：牙刷、牙膏、洗面奶、洗发水、沐浴露、洗手液、剃须刀

毛巾或一次性棉柔巾

卷纸/抽纸

女性经期用品

建议带自己的床单被套

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卫生健康：

需要长期服用的药物：如果有基础疾病，一定要备齐完整的药物，起码准备两周以上的药量；若有特殊情况，需把诊断证明、就诊记录和化验单准备好。

抗过敏药：过敏性鼻炎或者有其他过敏情况的朋友要带上。

常用药物：创可贴、碘伏棉签、止痛药、便秘药、腹泻药等。

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工作休闲：

隔离期间保持良好心态也十分重要，这些升级装备能帮你打发一些时间：

书

娱乐设备：平板电脑、游戏机

轻便的运动器材：跳绳

有些小伙伴可能会因为换了环境产生睡眠障碍，准备这几样东西也许有帮助：

耳塞

眼罩

自己睡得惯的枕头

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新冠防疫：

口罩、酒精消毒用品等。

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其他：

特殊人群可携带少量食品，尽量避免携带易于腐败的新鲜水果等。

最后果果要补充一个：

一颗乐观而坚定的心

希望大家都不会用到这份清单

希望所有人都能平安健康

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