肝炎为什么越来越高发其中有1种传染性最

根据世界卫生组织(WHO)公布的数据，我国每年约有40万人死于肝炎相关并发症，而在所有肝炎病毒中，乙肝病毒是最危险的。据统计，我国慢性乙肝患者多达万。

临床数据显示，我国90%的肝癌患者都有乙肝病史，众所周知，乙肝具有传染性，那么乙肝是如何传播的呢？

一、血液传播，主要是输血、注射或者一些操作和被污染的医疗器械，如果共用剃须刀，刮擦皮肤也可能传播病毒。

第二，母婴垂直传播。在中国，超过一半的乙肝患者是通过母婴传播感染的。

第三，性接触，如果夫妻或伴侣中有一方患有乙肝或乙肝病毒携带者，就有可能将病毒传染给另一半。普通的握手和吃饭不会传播乙肝病毒。

很多人认为肝癌是老年人的专利。事实上，很多乙肝患者在十几岁时就已经发展成肝癌。如果你已经感染了乙肝，如何避免恶化成肝癌？

第一，戒酒。肝脏是我们身体最大的代谢器官，我们每天喝的大部分酒精都是由肝脏代谢的。如果我们喝太多的酒或酒精，我们可能会引起肝炎和肝硬化等疾病。如果我们已经感染了乙肝病毒，我们可能会加速肝癌的发展。

第二，不要乱吸毒。对于乙肝患者来说，怎么用药，用多少，都有一个统一的标准。如果随意服药，很容易对肝脏造成不可逆的损伤。

第三，忌吃发霉的食物，如发霉的花生、玉米、大米等。这些食物经过高温潮湿的环境，很容易感染黄曲霉毒素。这种毒素可谓是肝癌的一大杀手，毒性极强。

第四，严格控制血糖。肝病也是糖尿病患者的主要并发症。生活中饮食控制不当很容易导致血糖失控，从而导致多种恶性并发症。

第五，如果有遗传病史，如父母或祖父母患有肝癌或乙肝，应定期接种乙肝疫苗，并不时观察病情，以免恶化。